Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
- Intentar no pensar en lo que te preocupa
- Relajarte y respirar hondo
- Liberar la tensión por otras vías
- Intenta recordar tus virtudes y éxitos
- Distrae tu atención hacia un asunto concreto
-Medita habitualmente
Preguntas similares
hace 4 años
hace 4 años
hace 7 años
hace 8 años