¿Por que la actividad física, la higiene corporal y la dieta equilibrada en la pubertad son indispensables para mantener un estado adecuado de salud?
Respuestas
A continuación por que la actividad física, la higiene corporal y la dieta equilibrada en la pubertad son indispensables para mantener un estado adecuado de salud:
La actividad física, la higiene corporal y la dieta equilibrada, representan salud integral, que la misma es importante para tener una vida plena y feliz.
Es de vitral en la pubertad ya que en ese momento de nuestras vidas es cuando nuestro organismo comienza a desarrollarse y es cuando el cuerpo pasa por cambios que te convierten de niño en adulto
La salud integral, conforma la salud física y mental del ser humano, esta es de vital importancia para que nuestro organismo funcione en optimas condiciones y pueda realizar las diferentes actividades que están en día a día.
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Podemos expresar que la actividad física, la higiene corporal y la dieta equilibrada en la pubertad son indispensables para mantener un estado adecuado de salud debido a que el cuerpo se encuentra en desarrollo.
De forma que, este necesita un equilibrio, el cual le permitirá desarrollarse de la forma correcta, disminuyendo así los riesgos de desarrollar alguna afección o cambio interno que sea perjudicial para nuestra vida.
Algunos ejemplos podrían ser, un sistema inmuniologico deficiente, debilidad corporal, organismo mal formado, entre otros...
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