Question

Significado resumido de competencia motriz plis es para hoy

Answer 1

COMPETENCIA MOTRIZ

• La competencia motriz es un proceso dinámico que evoluciona y cambia según la edad de la persona, sus capacidades y sus habilidades; se entiende como la capacidad para dar sentido a su propia acción, orientarla y regular sus movimientos, comprender los aspectos perceptivos y cognitivos de la producción y el control de las respuestas motrices, relacionándolas con los sentimientos que se tienen y añaden a las mismas, y la toma de conciencia de lo que se sabe que se puede hacer y de cómo es posible lograrlo.

Ejercicios

• Alternar caminata y carrera, de distancias cortas o muy cortas, acompañadas de palmas en determinados momentos

• Retos de equilibrio y saltos, con el fin de aprender a controlar el propio cuerpo en situaciones especiales

• Lanzamiento de balón medicinal por encima de la cabeza, con movimiento de zancada, para trabajar la fuerza de las extremidades superiores en combinación con las inferiores

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