Question

Recomendarías el consumo de pescado ¿Por qué?

Answer 1

Respuesta:

Porque el pescado tiene propiedades que el organismo no puede producir por sí mismo. Además, ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares.

Explicación paso a paso:

El pescado es muy bueno por su composición: tiene proteínas, aminoácidos esenciales y ácido graso omega-3. Estos ácidos tienen efectos en el desarrollo del sistema nervioso y visión en los niños y en los adultos previene episodios de enfermedades cardiovasculares. Además disminuye el coresterol, los triglicéridos y la aparición del sistema metabólico.