Question

Como expresar emociones de manera saludable

Answer 1

Respuesta:

Identifica la emoción y la sensación. ...

Aprende a reconocer tus sentimientos. ...

Presta atención a la reacción de tu cuerpo. ...

Presta más atención a tu respuesta que a la situación. ...

Expresa tus emociones adecuada y proporcionalmente.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

listtttttttttttttto

Explicación:

Identifica la emoción y la sensación. ...

Aprende a reconocer tus sentimientos. ...

Presta atención a la reacción de tu cuerpo. ...

Presta más atención a tu respuesta que a la situación. ...

Expresa tus emociones adecuada y proporcionalmente.