Elabora una cartilla de recomendaciones para el cuidado de nuestra salud y la de nuestra familia
9mk8D:
jaja aver si rresponden
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La salud es importante llevar una vida sana y que la familia también la lleve para sentirnos bien en todos los aspecto cuando tenemos salud los otros problemas son secundarios.
Unas recomendaciones para el cuidado de la salud son:
- Una alimentación Sana, sin comida chatarra.
- Hacer dos horas de ejercicio diaria.
- No llevar una vida rutinaria.
- Ir al médico por lo menos una vez al año a verificar que todo esta bien.
Actualmente tenemos una pandemia a nivel mundial que es Coronavirus es bueno que nos protegemos y cumplamos con los protocolos establecidos, de no salir sin mascarilla no saludar a las personas con abrazos. Etc. Quédate En Casa.
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