Question

La flexibilidad influye sobre las capacidades físicas ellas son:

Answer 1

Respuesta:

No genera movimiento, sino que lo posibilita. La flexibilidad, como resistencia, fuerza y velocidad es una capacidad física básica porque es un elemento que influye sobre el resto de las capacidades físicas. ... Además, actúa de forma óptima sobre el trabajo de la velocidad y fuerza.