• Asignatura: Salud
  • Autor: jirehsosa17
  • hace 6 años

¿que podemos hacer para controlar el estres excesivo?

Respuestas

Respuesta dada por: valerycal12
2

Equilibra tus obligaciones (como las tareas escolares) con actividades de las que disfrutas (como relajarte o pasar tiempo con tus amigos). ...

Organiza tus obligaciones. ...

Come alimentos saludables. ...

Duerme bien. ...

Dedica tiempo a hacer ejercicio cada día.


valerycal12: y has lo q te hace feliz
jirehsosa17: gracias
valerycal12: oki no hay de wue
Preguntas similares