Respuestas
Respuesta:Existen diferentes autores que han estudiado detalladamente el movimiento empleado en el lanzamiento de bala, algunos de ellos señalan hasta 7 fases, pero la más utilizada, tanto por los entrenadores como por los libros metodológicos son tres: posición inicial, deslizamiento , esfuerzo final y recuperación, este último es el movimiento del cuerpo para recuperar el equilibrio y es una maniobra que si bien es propia del lanzamiento de bala, es usualmente un movimiento instintivo. Para su mejor comprensión desde el punto pedagógico y didáctico expondremos la técnica según estas fases y de cada una propondremos ejercicios para su enseñanza y aprendizaje.
Sumario
1 Técnica lineal
1.1 Posición inicial
1.2 Deslizamiento
1.2.1 Ejercicios de familiarización con el desplazamiento
1.3 Esfuerzo Final
1.3.1 Ejercicios de familiarización con el es fuerzo final.
2 Técnica rotacional
2.1 Posición inicial.
2.2 El giro o paso sprint
2.2.1 Ejercicios metodológicos
2.3 Fase Final
2.3.1 Ejercicios metodológicos
Explicación: me puedes dar una corona porfa