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porque es importante mantenerse hidratados esto ayuda a tener más energía, además también ayuda a nuestro metabolismo a funcionar mejor
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ya que tomar agua ayuda en el metabolismo, si tomas agua te llenas rapido y no consumes mucha comida ya que no tienes apetito, tomar agua ayuda a votar todas las toxinas dañinas que tu cuerpo acumula
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