¿Cuales son los principales estilos de vida saludable que debería llevar el ser humano?

Anónimo: Una dieta saludable, una buena rutina de ejercicio y una vida bien idratada

Anónimo: espero te ayude c:

Popeefake: Gracias :D si me ayudo

Anónimo: c:

ki3xhvji8y: =D

Respuestas

Respuesta dada por: lulumonta24

1. SIGUE una dieta saludable y equilibrada

2. Controla tu peso

3. Disminuye el consumo de sal

4. Duerme las horas suficientes

5. Intenta disminuir el estrés

6. Realiza actividad física regularmente

7. Evita el consumo de tabaco

8. Exponte diariamente al sol

9. Ejercita tu mente

10. Intenta estar de buen humor

estrellanicolesantan: gracias

estrellanicolesantan: x3

andresagala61: gracias

andresagala61: jaja todos somos de 6xto

ivanaponce1616: tenquio

ivanaponce1616: xd

patoasado21: Gracias c:

zaidaxellopescarriso: :3

zaidaxellopescarriso: qp2xx

morita839: grax

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