Question

¿Qué beneficios proporcionan los germinados a la alimentación?

Answer 1

Respuesta:

Además de vitamina C, A, y K, los germinados contienen fibra, manganeso, riboflavina, cobre, proteína, tiamina, niacina, vitamina B6, ácido pantoténico, hierro, magnesio, fósforo y potasio. Las cantidades que estas vitaminas y minerales imparten generan beneficios para casi cada parte del cuerpo.

Espero te sirva ;)

si es asi coronita plis uWu

XD

Answer 2

Respuesta:

Comer alimentos germinados no solo estimula el contenido de la vitamina C antioxidante, sino también aumenta el contenido de clorofila (una cosa buena), lo que crea un ambiente hostil para bacterias dañinas y desintoxica el cuerpo al mismo tiempo que refuerza los niveles de oxígeno y del sistema inmunológico.

Explicación:

Dame corona si te ayude