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2
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comiendo frutas y verduras tomar 8 vasos de agua y aser ejercicio, dormir 8 horas al día espero haberte ayudado y dame puntos y coronas
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3
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Comiendo saludable
Haciendo ejercicio
Seguir una dieta equilibrada
Reduzca la ingesta de azúcar
Espero te sirva.
Me quieres dar corona por favor.
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