Question

Cual Es La Cantidad De Cafeína Recomendada Para Tomar a Diario ​

Answer 1

Respuesta:

Un adulto sano puede ingerir de manera segura unos 400 miligramos de cafeína al día, el equivalente a aproximadamente 3 mg por kilo del cuerpo.

Answer 2

Respuesta:

Pará la mayoria de los adultos y jóvenes sanos comsumir hasta 400 miligramos al día es seguro