Question

¿cual es la posición para realizar el rollo?


ayuda ​

Answer 1

Respuesta:

Ponte en la posición inicial.

Junta los pies y dobla tus rodillas de modo que estés de cuclillas. Pon las manos en el suelo delante de ti y dobla los codos. Las manos deberán estar separadas a la altura de los hombros. Esta es la posición inicial para un rollo adelante para principiantes.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Ponte en la posición inicial.

Junta los pies y dobla tus rodillas de modo que estés de cuclillas. Pon las manos en el suelo delante de ti y dobla los codos. Las manos deberán estar separadas a la altura de los hombros. Esta es la posición inicial para un rollo adelante para principiantes.

Explicación:

espero te ayude <3