Question

por fis ayuda es para hoy ​

Answer 1

A) Equilibrio mental o emocional. Tal y como se comentaba anteriormente, el principal beneficio de experimentar emociones negativas es alcanzar o mantener una estabilidad o equilibrio mental que no conseguiremos si las reprimimos

B)Expresa gratitud. Una de las formas más fáciles de incrementar tu positivismo es expresando gratitud Sé generoso. Muchas veces, los sentimientos negativos son causados por enfocarse en los aspectos negativos percibidos de tu vida