Question

10 ejercicios faciles ej sentadillas ​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

planchas, pechadas, abdominales, skipin, salto con la estrella, sentadillas, sentadillas en la pared, estocadas de piernas, escalar montaña  

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

Salto de estrella,Abdominales,Sentadilla en pared ,

Flexiones ,Estocadas para piernas ,Planchas ,Sentadillas ,Escalar montaña

Flexiones y rotación

Planchas de costado