Ahora que has identificado correctamente cada grupo de alimentos, basándote en la imagen anterior, escribe tus propios ejemplos.
· Fats: oil, ____________, _____________, _____________, _____________, _______.
· Protein: red meat (beef), ____________, _____________, _____________, ________.
· Dairy (milk products): milk, ____________, ___________, __________, __________.
· Carbohidrates: ___________, ___________, _____________, ____________, _____.
· Fruit and vegetables: _____________, _____________, ______________, ___________, ____________, ______________, _______________, ______________.
Respuestas
Respuesta:
fats : oil, butter,olive oil
protein: red meat, chiken, turkey, pork, eggs,salmon
dairy:milk, cheese, butter cream
carbohydrates:pasta potatoes, bread, oat, wheat
fruit and vegetables: cucumber, carrot, grapes, tomatoes, watermelon, apple,pear,peach,banana, aubergine, courgette, salad
Identificar correctamente en cada grupo de alimentos tus propios ejemplos.
· Fats: oil, chocolate, pizza, french fries, sausages.
· Protein: red meat (beef), fish, chicken, eggs, cheese.
· Dairy (milk products): milk, butter, cheese, yogurt, ice-cream.
· Carbohydrates: oatmeal, rice, bread, peas, potatoes.
· Fruit and vegetables: apples, guavas, watermelon, lettuce, banana, tomatoes, onions, cucumber.
Cada uno de los alimentos son importante para el cuerpo, ya que todos cumplen una función importante y necesaria para la recuperación y mantenimiento del cuerpo.
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