Question

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De acuerdo con lo recomendado en El Plato del Bien Comer, ¿cuáles son los alimentos que se
recomienda consumir abundantemente?
1. Cereales
II. Frutas y verduras
III. Leguminosas y alimentos de origen animal​

Answer 1

Respuesta:

Leguminosas y alimentos de origen animal

Answer 2

Respuesta:

Leguminosas y alimentos de origen animal

Explicación:

Es el grupo que aporta proteínas, entre las leguminosas encontraras: frijoles, lentejas y habas. Las carnes y los alimentos de origen animal aportan al organismo vitaminas, proteína su minerales, resultando muy esenciales en la etapa de crecimiento del ser humano.