que aporte nutricional da el pan? pliizz ;'(
Respuestas
Respuesta:
Fibras: el pan blanco aporta 3,5 gr., y el pan integran aporta 7,5 gr. Agua: 35%. Vitaminas: destacan sobretodo vitaminas del grupo B (B1, B6 y niacina). Minerales: calcio, fósforo, hierro, magnesio, zinc y selenio.
Explicación:
Corona xfa
Respuesta:
Explicación:
100 gramos de pan aportan:
Calorías: 210 calorías.
Hidratos de carbono: 52 gr.
Proteínas: 7,5 gr.
Grasas: 1,3 gr.
Fibras: el pan blanco aporta 3,5 gr., y el pan integran aporta 7,5 gr.
Agua: 35%.
Vitaminas: destacan sobretodo vitaminas del grupo B (B1, B6 y niacina).
Minerales: calcio, fósforo, hierro, magnesio, zinc y selenio.
Todos los minerales mencionados son fundamentales para el desarrollo, por eso el pan se come en el desayuno para que sea una entrada nutricional
Si te sirvio dame coronita, espero ayude <3