Question

- Qué se podría mejorar o incorporar en esta secuencia de aérobicos?​

Answer 1

Respuesta:

En este post queremos centrarnos en los ejercicios aeróbicos para que ... La clave es que hacer ejercicio no sea solo una rutina, sino que se ... es una excelente forma de ponernos en forma, divertirnos y mejorar ... Por ejemplo, caminar e incorporar poco a poco un ejercicio anaeróbico como hacer pesas

Answer 2

Respuesta:

lo que dijo el de arriba