• Asignatura: Castellano
  • Autor: anjalyormaeche
  • hace 6 años
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¿cómo prevenir la salud mental?​

Respuestas

Respuesta dada por: mariaisabel243
10

Respuesta:

Explicación:

Resultado de imagen para ¿cómo prevenir la salud mental?​

10 consejos para cuidar tu salud mental

Cuida tus horas de sueño: dependiendo de cada persona, es importante dormir entre 6 y 8 horas, aproximadamente, cada día. ...

Realiza ejercicio: es muy positivo practicar ejercicio unas 3 veces por semana, puesto que nos ayuda a segregar endorfinas y serotonina, hormonas muy relacionadas con la sensación de bienestar.

anjalyormaeche: gracias es para mí tarea
mariaisabel243: DE NADA
Respuesta dada por: mariquitalizbeth
4

la respuesta que te dieron es buena, ocupala !!!!!!

espero termines tu tarea bien y con un 10

=)

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