¿cómo crees que influye el sedentarismo en las personas con el aislamiento covid-19 en su salud?
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Claves para combatir el sedentarismo durante el periodo de aislamiento por el COVID19
Problemas psicológicos: Depresión, ansiedad, estrés e insomnio Duplica el riesgo de sufrir enfermedades a la vez que aumenta el riesgo de padecer hipertensión arterial. Las mujeres sedentarias notan más los efectos de la menopausia. No hace falta tener sobrepeso u obesidad para sufrir las consecuencias del sedentarismo, los delgados también las padecen. La inactividad produce aumento de apetito y por tanto aumento de peso.
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duhme0749:
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