1. Por qué es importante llevar un estilo de vida saludable?
2. ¿Cuál es el hábito saludable que te gusta realizar más?
Respuestas
Respuesta dada por:
8
Respuesta: para que podamos ser mas fuertes y para estar sano
Explicación:me gusta bailar
Respuesta dada por:
6
Respuesta:
1.Mantener un estilo de vida saludable reducirá tus posibilidades de contraer una enfermedad coronaria y cardiovascular y nivelará tus niveles de azúcar y colesterol en la sangre. Además, disminuye la aparición de enfermedades crónicas y degenerativas como el sida, cáncer, alzheimer, etc.
2. HACER DEPORTE.
DIETA SALUDABLE.
NO ALCOHOL, TABACO NI OTRAS DROGAS.
DORMIR 7 U 8 HORAS DIARIAS.
UNA BUENA HIDRATACIÓN.
VIDA SOCIAL ACTIVA.
UNA BUENA SALUD SEXUAL.
MANTENER UNA HIGIENE ADECUADA.
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