Question

1. Por qué es importante llevar un estilo de vida saludable?
2. ¿Cuál es el hábito saludable que te gusta realizar más?​

Answer 1

Respuesta: para que podamos ser mas fuertes y para estar sano

Explicación:me gusta bailar

Answer 2

Respuesta:

1.Mantener un estilo de vida saludable reducirá tus posibilidades de contraer una enfermedad coronaria y cardiovascular y nivelará tus niveles de azúcar y colesterol en la sangre. Además, disminuye la aparición de enfermedades crónicas y degenerativas como el sida, cáncer, alzheimer, etc.

2. HACER DEPORTE.

DIETA SALUDABLE.

NO ALCOHOL, TABACO NI OTRAS DROGAS.

DORMIR 7 U 8 HORAS DIARIAS.

UNA BUENA HIDRATACIÓN.

VIDA SOCIAL ACTIVA.

UNA BUENA SALUD SEXUAL.

MANTENER UNA HIGIENE ADECUADA.