Question

Elabora una lista de recomendacionesgenerales para realizar actividad física en casa cuidando nuestra salud y la de nuestra familia,(mínimo 8 recomendaciones),tomando en cuenta a los niños,jovenes y adultos de nuestra familia.​

Answer 1

Respuesta:

hacer ejercicios cómodos

cantar bailar

sentadillas

abdominales

Answer 2

Respuesta:

realizar sentadillas

payasito

tomar mucho líquido como agua

comer saludable

tener mejores ámbitos como para dormir,etc

no consumir muchas comidas con grasa

siempre desayunar

comer una merienda saludable