Question

¿Cómo reconoces cuando estás trabajando ejercicios de intensidad intensa? ES PARA HOY PLISS

Answer 1

Respuesta:

cuando te duele los abdominales, biceps, brazos, etc

Answer 2

Respuesta:

no te duelen tu cuerpo tu cintura abdominales significa que ya has trabajado mucho y es tiempo de descansar y tomar agua

espero te haya servido si vuelves a hacer ejercicio sientes dolores en tus abdominales cintura cintura que ya has trabajado duro y descansa y toma agua para que cuando quieras más para hacer ejercicio