Question

RESPONDE LAS SIGUIETES PREGUNTAS DE REFLEXION:
Al terminar la rutina, dialoga con tu familia sobre las siguientes preguntas:
¿Las rutinas de ejercicios planteadas serán sencillas de realizar?, ¿por qué?
¿Cómo o en qué debería mejorar las rutinas?, ¿por qué?
¿Qué les pareció la rutina de ejercicios que realicé?,
¿En qué debería mejorar?
¿Consideran que es importante realizar ejercicios físicos diariamente?, ¿por que?

Answer 1

Respuesta:

¿Consideran que es importante realizar ejercicios físicos diariamente?, ¿por que?

Si,porque el ejercicio es una parte importante de un estilo de vida saludable. El ejercicio previene problemas de salud, aumenta la fuerza, aumenta la energía y puede ayudar a reducir el estrés. También puede ayudar a mantener un peso corporal saludable y reducir el apetito.

Explicación: