Question

¿Explica la importancia del uso de la estrategia Para el autoregulacion de las emociones?

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Las estrategias de regulación de las emociones incluyeron: para tratar de

ignorar los sentimientos y tratar de ocultar los sentimientos internos para tratar de distraerse de los sentimientos y pensar mucho en los sentimientos elaborados de un plan de acciónes concretas y para cambiar la perspectiva de uno sobre algo, tratar de aceptar las emociones y comportamiento en su individuo