Question

Cuales son los consejos
para mantener saludable el sistema de defensa inmonologico
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Answer 1

1. Dormir de 7 a 8 horas diarias

2. Mantenerse alejado del estrés

3. Una alimentación sana y equilibrada

4.Practicar deporte con regularidad

5. No consumir alimentos en mal estado

6. Evitar los cambios bruscos de temperatura

7. Mantener una buena higiene

Explicación:

Espero que te ayude :D