Question

. ¿De qué forma favorece la relajación y la postura después de la actividad física? Ayudaaaaaa

Answer 1

Respuesta:

Descansar sobre todo sentado y son la columna vertebra recta, tomando bastante agua y no quitarte los zapatos o calcetines si tu pie sigue caliente (en caso que hayas corrido o caminado por bastante tiempo)