Question

¿como se puede tener salud mental y estar motivado en la vida?

Answer 1

Respuesta:

teniendo en cuenta en tus metas y de lo vas alcanzar con tus esfuerzos para que tengas éxito.

y que tengas el apoyo de tu familia o de alguien de confianza.

Answer 2

relajate y ve a tu ritmo

has primero las cosas que te gusten hacer para poder tener energía suficiente para hacer las demás

date tiempo

es mejor hacer todo con calma para no agobiarse