Qué nutrientes contienen los mariscos

Respuestas

Respuesta dada por: lescri1017
4

Respuesta:

Con respecto a los minerales, los mariscos tienen un alto contenido de potasio, sodio, yodo, fósforo, hierro, magnesio, calcio y selenio. Al igual que la vitamina A, estos te ayudan a tener una mejor visión y estado de ánimo.


santielmalo: lescri quien eres
lescri1017: soy un alíen xd
santielmalo: o por dios exis ten los aliens ⊂ ͡❛ ェ ͡❛つ
lescri1017: sep. por eso estoy aquí UwU jaja
santielmalo: significa sarcasmo
santielmalo: estar soltero esta de moda
lescri1017: siempre estar soltera esta de modaaaa
santielmalo: jajajaaaa
santielmalo: eres divertida nose por que no te conci antes
Respuesta dada por: yelixasaldarriaga83
3

Respuesta:

Destacan las vitaminas del grupo B y las vitaminas A y D en el caso de pescados grasos. Son buena fuente de minerales como hierro, zinc, calcio, fósforo y selenio. Junto con los mariscos (después de la sal yodada) son los alimentos que más aportan yodo a la dieta.

Explicación:

Preguntas similares