Question

cuáles alimentos debes comer en grandes cantidades y todos los días ​

Answer 1

Respuesta:

Repollitos de Bruselas.

Arándanos.

Frutos secos.

Yogur natural.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Frutas, verduras, cereales, tubérculos y derivados deben ser ingeridos a diario. Carnes pueden consumirse día de por medio; mientras que huevos, legumbres, leche y derivados, de dos a tres veces por semana.