Question

me pueden hacer un listado de alimentos grasosos

Answer 1

Respuesta:

alimento con alto contenido de grasa:

1. Aceite de oliva virgen extra

2. Aceite de coco

3. Semillas de chía

4. Aguacates

5. Frutos secos

7. Chocolate negro

Explicación:

Espero te ayude :)

Answer 2

Respuesta:

hola¡!

Explicación:

No sé si necesitas de grasas buenas o malas, por si acaso te pondré un listad de ambas ¿okey?

Grasas Buenas

1. Aceites vegetales
2. Frutos secos
3. Aguacate
4. Pescados azules (arenque, atún, salmón)
5. Productos de soja
6. Huevos

Grasas Malas

1. Aceites tropicales
2. Carnes rojas
3. Comidas rápidas
4. Frituras
5. Galletas, tortas y horneados pasteleros.
6. Chocolate