Asignatura: Salud
Autor: mairojazel
hace 6 años

investiga que nutrientes tiene los vegetales y las frutas que tengas en casa

Respuestas

Respuesta dada por: lvamayar98

Respuesta:

Las frutas y las verduras tienen cualidades nutricionales únicas: son bajas en calorías, contienen gran cantidad de agua, vitaminas hidrosolubles como vitamina C, ácido fólico, vitaminas del complejo B, vitaminas liposolubles como beta carotenos, vitamina A, E y K , minerales donde se destaca el potasio, magnesio

Explicación:

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