Question

la inportansia de dormir dien​

Answer 1

Respuesta:

Dormir bien o mal es tan importante como llevar una buena alimentación. Tanto a nivel físico como psicológico, un mal descanso tiene consecuencias negativas sobre el cuerpo y el cerebro, además de que favorece el desarrollo de enfermedades.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Dormir reinicia las funciones del cerebro asi como proporcionar energías nuevas para iniciar el dia tambien es de utilidad para reducir estrés y evitar locura ( espero que te sirva )