Question

Como voy a saber si corre 180 km por minuto

Answer 1

Respuesta:Mejora tu técnica de carrera (I): corre a 180 pasos por minuto ... Al correr no se tiene tan presente este parámetro de cadencia o pasos por minuto, ... notorio y si me di cuenta de que con el paso de los kilómetros la pesadez de piernas y ... termino con dolores. asi que seguro que asi, poco a poco, voy mejorando la tecnica.

Explicación: