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Respuesta dada por:
1
Respuesta:
genera sensación de placer o bienestar debido a que el cuerpo produce hormonas llamadas endorfinas mejora la calidad del sueño el ejercicio físico reduce factores de riesgo cardiovascular como la hipertensión arterial la hipercolesterolemia la obesidad o la diabetes
Explicación:
espero y te ayude si te ayudo le puedes dar corona pliss
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