Asignatura: Física
Autor: jhonatan1975andres
hace 6 años

4.- El calentamiento tiene varios elementos; define cada uno de ellos.

Respuestas

Respuesta dada por: AarFoxy2

Respuesta:

El Calentamiento como conjunto de ejercicios físicos, deben realizarse de manera ordenada y progresiva. Para poder organizar los ejercicios, dividimos el calentamiento en fases, que tienen los mismos objetivos: Activación, Movilidad Articular, Estiramientos y Ejercicios específicos. Activación.

Explicación:

No se cual calentamiento te refieres pero aqui tienes mi respuesta

jhonatan1975andres: HOLA ME AYUDAS CON ESTA

jhonatan1975andres: 5.- Escribe 5 ejercicios que realizarías para hacer un calentamiento.

AarFoxy2: Inclinación del tronco en combinación de giros. Posición inicial:
Inclinación del tronco. Posición inicial:
Rotación de caderas. Posición inicial:
Músculos abdominales.
Músculos de la espalda.
Rotación de brazos.
Rotación de antebrazos.
Rotación de muñecas.

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ayúdenme por favor, es para hoy );

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cuáles son las ideas que dan sentido al párrafo y son necesarias para comprender el texto??

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porfa si no saben no respondan

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