Question

donde se encuentra la vitamina b por favor

Answer 1

Respuesta:

La cantidad diaria recomendada de tiamina para los hombres adultos es de 1,2 miligramos y para las mujeres adultas es de 1,1 miligramos, indica Clínica Mayo. La vitamina B1 se encuentra en los cereales integrales, avena, nueces, levadura de cerveza, carne, aves y pescado.

Explicación:           SI TE SIRVIO               S U S C R I B E T E              AL CANAL  TU RISA ME ALEGRA