Question

me podrían decir 2 puntos del beneficio de realizar yoga por favor

Answer 1

Respuesta:

- Mejora la respiración.

- Aumenta la flexibilidad.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

•Mejora la respiración.

•Refuerza el sistema inmunológico.

•Aumenta la flexibilidad.

•Mejora el equilibrio.

•Fortalece músculos y huesos.

•Equilibra el Sistema Nervioso.

Explicación:

te doy de más jaja

de nada xd