¿En que nos ayuda hacer ejercicios de coordinacion? no saquen de google
val24383:
pls ayuda es para hoy
los que no saben no respondan
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A tener nuestro cuerpo en movimiento y favorece mucho la salud mental y física.
gracias
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La coordinación es una capacidad física complementaria, que te va a facilitar realizar movimientos más ordenados y dirigidos mejorando así el gesto técnico. La coordinación complementa a las capacidades físicas básicas (fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad) para hacer de los movimientos gestos deportivos.
Explicación:
gracias
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