Question

3.- Escribe las partes del calentamiento:
1.-
a.-
b.-
C.-
2.-​

Answer 1

Respuesta:

espero que ayude

Explicación:

1 = Activación dinámica general. Objetivo: Provocar adecuadas respuestas funcionales de los grandes sisitemas del organismo : cardíaco, circulatorio, respiratorio. ...

2 = Estiramiento. Objetivo: Disminuir tensiones musculo tendinosas originadas en el estado de reposo. ...

3 = Activación dinámica específica.