Question

que precauciones debemos tener al practicar ejercicio fisico​

Answer 1

Respuesta:

las precauciones siempre calentar antes de cualquier ejercisio para no lesionarse. y siempre estimular los músculos con masajes y otros

Answer 2

Respuesta:

debemos saber si no tenemos problemas respiratorios, hacer calentamiento y estiramiento para asi poder evitar lecciones graves

espero te haya servido, si necesitas algo mas avísame