Question

Realizar un calentamiento un trote suave en brainly

Answer 1

Respuesta:

Ejercicio 1. Parado de forma recta, flexiona tu cadera y rodillas, de modo que jales tu rodilla derecha hacia tu pecho, mientras giras tu brazo izquierdo hacia atrás.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

si quieres hacerlo tranquilamente busca un lugar en el que estés tu sólo pon música que te agrade y has calentamiento antes de empezar hacer el ejercicio