• Asignatura: Salud
  • Autor: ElCrack610YT
  • hace 6 años
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Busca más información acerca del tema y realiza un cuadro sinóptico sobre la
importancia del sueño en la salud física y mental.

Adjuntos:
wewss1: amigo puedes publicar de nuevo la pregunta yo te puedo ayudar
stefanogq: mira hola me dice la pregunta reflexionar sobre la importancia de cuidar nuestra salud analizando lecturas y sistematizar la informacion en cuadros sinoptico
stefanogq: me pudieras ayudar porfavor

Respuestas

Respuesta dada por: eodey50341525
9

Respuesta:

ESPERO TE SIRVA MUCHO.

Explicación:

Además, durante el sueño, nuestro cuerpo produce determinadas hormonas; por ejemplo, dormir profundamente desencadena mayor liberación de hormona de crecimiento. Otros tipos de hormonas se liberan durante el sueño para ayudar a combatir las infecciones. Por eso dormir bien ayuda a evitar enfermedades y mantenerte sano.

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