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Los Carbohidratos
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La palabra hidrato de carbono (o carbohidrato) hace referencia a la estructura química de este nutriente: hidrato se refiere al agua, por lo que sumado el carbono, queda claro que los hidratos de carbono están compuestos por cadenas de carbono, hidrógeno y oxígeno, de ahí que habitualmente se los resuma como “CHO”.
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