Asignatura: Derecho
Autor: n0tchbrine
hace 6 años

Recomendaciones para regular nuestras emociones es de comunicacion ayuden porfa

Respuestas

Respuesta dada por: shaylinmendoza8

Respuesta:

Intentar relajarte sólo cuando te asaltan las emociones no es muy eficaz. Sin embargo, meditar de forma regular y respirar correctamente sí que pueden reducir la intensidad de las emociones negativas cuando estas aparecen.

Espero y te ayude ^^❤️

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