Respuestas
Respuesta:
Mantener la cabeza alta y rodillas ligeramente flexionadas. Adelantar la pierna contraria a tu mano dominante. Flexionar un poco los brazos, con las manos abiertas y los dedos extendidos.
Respuesta:
- GESTOS TÉCNICOS CUANDO TENEMOS EL BALÓN
A.1- Posición básica
Con la posición básica podemos recibir y pasar el balón de mejor manera y con atención al juego. Para adoptar esta posición debemos:
El bote
Puedes realizar el bote del balón para regatear o cambiar de dirección,
Para botar y manejar el balón debes realizarlo correctamente:
•Abarcar la mayor superficie del balón y ejerciendo presión con las yemas de los dedos
El pase
Se puede pasar el balón a un compañero en suspensión o en contacto con el suelo.
Los pases se pueden realizar de diferentes formas:
•Según la dirección: pases frontales, laterales o hacia atrás.
•Según la distancia: muy largos, largos, a media distancia y corta distancia.
El lanzamiento
Se trata de enviar el balón con potencia y precisión a la portería contraria para marcar
gol.
El lanzamiento puede ser de diferentes formas:
•Lanzamiento clásico
•Lanzamiento en suspensión
•Lanzamiento rectificado
•Lanzamiento de cadera
•Lanzamiento clásico
•Lanzamiento en suspensión
Explicación:
espero que te ayude en algo
corona plis