Asignatura: Salud
Autor: CardaniWar
hace 6 años

¿MENCIONA CUALES SON ALGUNOS BENEFICIOS PARA TU SALUD AL REALIZAR EJERCICIO?

anamariacorredor20: Mejora la forma y resistencia física.
Regula las cifras de presión arterial.
Incrementa o mantiene la densidad ósea.
Mejora la resistencia a la insulina.
Ayuda a mantener el peso corporal.
Aumenta el tono y la fuerza muscular.
Mejora la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones.

Respuestas

Respuesta dada por: 1NARUTO1

Respuesta:

Reducir el riesgo de enfermedades del corazón: El ejercicio fortalece su corazón y mejora su circulación. El aumento del flujo sanguíneo eleva los niveles de oxígeno en su cuerpo. Esto ayuda a bajar el riesgo de enfermedades del corazón como el colesterol alto, la enfermedad arterial coronaria y el ataque al corazón.

Explicación:

Respuesta dada por: KaleivBlood

Respuesta:

Vas a estar mamadisimo bro y además de eso, ayuda a mejorar tu estado de ánimo xdxdxd.

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hace 5 años

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encuentra la ecuación ordinaria de la circunferencia con c(4,8)y r =4

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